spf به چه معناست و spf مناسب برای ضد آفتاب چقدر است؟

معمولا افراد برای پیشنهاد کرم ضد آفتاب به شما توصیه می‌کنند که به مقدار SPF آنها توجه کنید. اما آیا می دانید معنی SPF چیست و spf مناسب برای ضد آفتاب چقدر است؟ در ادامه با دو مفهوم SPF و طیف گسترده در ضد آفتاب ها آشنا خواهید شد. spf ضد آفتاب یک روش عمده […]

چرا باید ضد آفتاب بزنیم ؟

در دنیای امروز، با افزایش آگاهی از مضرات اشعه‌های مضر خورشید، استفاده از کرم ضد آفتاب به یک ضرورت تبدیل شده است. این اشعه‌ها که به طور نامرئی از خورشید ساطع می‌شوند، می‌توانند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به پوست ما وارد کنند. خوشبختانه، استفاده از کرم ضد آفتاب می‌تواند به عنوان یک راهکار ساده و موثر، از […]

پوست چیست ؟؟؟

پوست یک بافت خارجی نرم است که سراسر بدن مهره‌داران را پوشانده است. «پوست» (Skin) در انسان بزرگترین عضو بدن به شمار می‌آید که مساحت آن در حدود ۲ مترمربع است. پوست با استفاده از یک سیستم چند لایه شامل لایه‌های سلولی مختلف، سد سلولی و روغن‌های محافظ، اندام‌های داخلی ما را از محیط اطراف […]